準媽媽林女士不打算給快出生的寶寶哺以母乳。她一想到要吃起催乳作用的豬蹄子燉黃豆就覺得膩，而長胖了身段就不美了，況且家庭殷實，也不缺那幾個奶粉錢。
　　林女士的想法帶有一定的普遍性。有資料表明，現在的嬰兒接受母乳喂養的越來越少，人工喂養的比例呈上升趨勢。其實，母乳是嬰兒最好的天然食物，其所含的各種營養物質最適合嬰兒消化吸收，且具有最高的生物利用率。因此，母乳喂養是保證嬰兒健康成長的最佳喂養方法。

母乳喂養的優點
　　母乳可提供嬰兒從出生到６個月內所需的全部營養物質。
　　母乳中酪蛋白與乳清蛋白的比例為1：4，與牛乳（4：1）有明顯差別，易被消化吸收；所含脂肪酸較多，對腦發育極為重要，所含的脂肪酶使脂肪顆粒易于吸收；含有較多的乳糖，利于腦發育，促進腸蠕動，還利于乳酸桿菌生長，產生B族維生素；含有足量的維生素；含有足夠的微量元素如鐵鋅等，鈣磷比例適當；含有足夠的水分。母乳喂養的嬰兒很少產生過敏。
　　母乳具有預防疾病的作用。
　　對寶寶來說，母乳清潔無菌，含有預防許多常見疾病的抗體和白細胞，有廣泛的抗細菌、病毒和真菌作用，保護嬰兒不致發生感染；母乳易消化吸收，可以使大便柔軟、排便通暢，不易便秘。對母親來說，產后哺乳能加速子宮復原，減少產后出血，有利于產后的康復，減少再受孕的機會，還可減少乳腺癌和卵巢癌的危險；有利于消耗掉孕期體內堆積的脂肪，促進母親形體恢復。
　　其他優點。母乳喂養經濟（僅1/5人工喂養費用）、方便、溫度適宜。 喂養過程中，媽媽和寶寶肌膚、目光、語言的接觸與交流，可促進母親與寶寶親子感情的建立，有利于嬰兒的身心健康和教養，也可使媽媽得到心理上的滿足。其次喂奶時，母親能感覺孩子有否發熱、胃口情況等，從而獲得最早的發病信息。

為什么說初乳的營養價值高？
　　初乳為孕后期與分娩4～5日以內的乳汁。初乳乳汁較稠，深檸檬色。含脂肪較少而蛋白質豐富（主要為免疫球蛋白）；含有新生兒不可缺少的維生素A、牛磺酸和礦物質；含有豐富的抗體和免疫活性細胞。這些物質正是初來人世的寶寶所需要的最佳食物，還能保護寶寶免受細菌和病毒的感染。
　　人工喂養時常用牛乳，但成分不適合嬰兒。因為牛乳乳糖含量低；氨基酸比例不當；脂肪顆粒大，而且缺乏脂肪酶，較難消化；含礦物質比人乳多3～3.5倍，對嬰兒腎臟有潛在的損害；缺乏各種免疫因子是與人乳的最大區別，故牛乳喂養的嬰兒患感染性疾病的機會較多。

WHO推薦的母乳喂養方式
　　產后半小時內開奶，開奶前不給任何食物和飲料；出生后4個月內堅持純母乳喂養（除母乳外不給嬰兒任何其他食物和飲料，包括水，但可喂擠出的奶、藥物和維生素等）；4～6個月開始添加輔助食品；出生6個月后均應添加輔助食品；繼續母乳喂養，可以堅持到兩歲。
　　喂養方法：取坐位，由乳母細心觀察嬰兒個體需要，以按需喂給為原則。隨著月齡的增長逐漸定時喂養，每次哺乳不宜超過20分鐘。
　　不宜哺乳的情況：母親感染艾滋病毒、患有慢性腎炎、糖尿病、惡性腫瘤、精神病、癲癇或心功能不全等嚴重疾病時，應停止哺乳。患急性傳染病時，可將乳汁擠出，經消毒后哺喂。乙型肝炎的母嬰傳播主要發生在臨產或分娩時，是通過胎盤或血液傳遞的，因此乙型肝炎病毒攜帶者并非哺乳的禁忌癥。母親感染結核病，但無臨床癥狀時可繼續哺乳。
　　　　　（作者單位：慈利縣人民醫院）
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