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日常生活

社交活動(dòng)有助老人維持自理能力

更新時(shí)間:2018-03-19 12:29:33 來(lái)源：z5z9.cn 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評(píng)論
張家界旅游網(wǎng) 公眾微信號(hào) 美國(guó)一項(xiàng)最新研究成果顯示，經(jīng)常參加社交活動(dòng)有助于人在年老時(shí)維持生活自理能力。
美國(guó)芝加哥拉什大學(xué)的研究人員對(duì)954名成年人進(jìn)行了長(zhǎng)期跟蹤調(diào)查，得出了上述結(jié)論。
　　在研究開(kāi)始時(shí)，被調(diào)查對(duì)象生活都能完全自理。研究期間，他們每年接受體檢和智力測(cè)試，并提供平時(shí)參加社交活動(dòng)的信息，如外出就餐、參加志愿者活動(dòng)、與社區(qū)其他人士交往等。目前被調(diào)查對(duì)象平均年齡為82歲。
　　調(diào)查結(jié)果顯示，經(jīng)常參加社交活動(dòng)的老人更容易保持生活自理能力。與較少參與社交的人相比，社交活躍的老人在進(jìn)食、洗澡、穿衣或上廁所等事務(wù)方面保持自理能力的幾率要高出一倍；在打電話、做飯以及自行吃藥等日常活動(dòng)方面保持自理能力的幾率則高出50%。
研究人員說(shuō)，社交活動(dòng)可增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼功能，從而起到防止體能衰退的作用，這可能是防止老年人喪失生活自理能力的一個(gè)重要原因。
該研究成果刊登在新一期《老年學(xué)期刊：醫(yī)療科學(xué)》雜志的網(wǎng)絡(luò)版上。 張家界旅游網(wǎng)

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