張家界訊. 七月進入暑天，天氣炎熱。日前，市疾控中心的專家提醒，炎熱夏季應注意預防“空調病”、高溫中暑等疾病。
　　市疾控中心的專家說，“空調病”的癥狀主要為頭暈、發熱、盜汗、身體發虛，不少人往往將“空調病”誤認為感冒。預防“空調病”，最好不要將空調溫度調得過低，同時也不要在空調環境中呆得過久；要定時打開窗戶，讓室外的新鮮空氣流動進來，以保持室內的氧氣含量。
　　暑期還是高溫中暑的高發季節。高溫中暑是一種急性疾病，由于人體大量出汗，水分喪失，導致電解質丟失，循環血量減少，致使出現頭痛、頭昏、惡心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗、肌肉疼痛等癥狀；有的病人還出現高熱等癥狀，嚴重者如患熱射病可發生死亡。
　　疾控專家提醒，一定要重視防暑降溫，高溫下作業人員要做好個人防護，補充含鹽的水分，工作場所要注意通風降溫，高溫天氣應及時調整作息時間，避免高溫下作業。