第二節

    巍峨湘山  仁懷養性
　　
    中華壽岳——南岳衡山
　　
    衡山又名南岳，是中國五岳之一，位于湖南省衡陽市境內。南岳群峰巍峨，氣勢磅礴，72峰逶迤800里，貫穿7個縣市。主峰祝融峰海拔1290米。自古以來南岳風光獨秀，尤以煙云、日出引人人勝。處處是茂林修竹，終年翠綠；奇花異草，四時放香，自然景色十分秀麗，因而又有“南岳獨秀”的美稱。衡山以“歷史悠久名氣大，佛道并存影響廣，中華壽岳眾人仰”而著稱于世。
　　
    千古名山——寧遠九嶷山
　　
    九嶷山系千古名山，位于湖南省寧遠縣城南30公里，素以豐富的文物古跡、獨特的自然風光、奇異的溶洞和別具一格的民俗風情著稱于世，是國家4A級景區、湖南省新“瀟湘八景”之一、省級重點風景名勝區、國家級森林公園、國家文物保護單位、湖南省愛國主義教育基地。轄區內已開發的景點主要有華夏第一陵——舜帝陵、楚南名洞——紫霞巖、中國第二大孔廟——寧遠文廟、峰奇林幽——舜源峰、摩崖石刻——玉琯巖、古舜廟遺址、鳳凰巖、桃花巖、永福寺等數十個，是集人文歷史、生態休閑、自然風光于一體的綜合性景區。2009年9月8日，湖南省公祭舜帝大典在九嶷山成功舉行。
　　
    “天險”山脈——湘西雪峰山
　　
    雪峰山脈主體位于湖南中部和西部，是湖南境內重要的山脈，雪峰山因山頂常年積雪而得名。主峰蘇寶頂，海拔1934米，位于默陽與澗口之間。2008年1月經國家林業局定名為“湖南雪峰山國家森林公園”。雪峰山素以“天險”聞名于世，有史以來為華夏中原大地通向大西南的天然屏障，侵華日軍在此止步，無法沖破天險。2007年，邵陽至懷化高速公路經過雪峰山，為此開挖了雙洞雙車道的雪峰山隧道，隧道全長6950米，是目前全國高速公路第三長隧道，使雪峰山“天險”從此變為通途。
　　
    天下藥山——漣源龍山
　　
    龍山位于漣源市南部，距婁底市區45公里，總面積9280公頃，有48面山脈，山體龐大雄厚，山勢高峻挺拔，山形伸展如龍而得名。境內溪澗縱橫、山林茂盛、風景奇秀、盛夏無暑，森林覆蓋率達88.9%。龍山現存歷代古跡數處，其中以藥王殿最為著名，1513米主峰岳坪峰頂的藥王殿是為紀念唐代醫圣孫思邈而建，殿里至今尚存3000個藥方，是省級重點文物保護單位，在國內享有盛譽。2007年國家林業局正式批準漣源市龍山林場為國家級森林公園。
　　
    中國最佳森林公園——張家界天門山
　　
    張家界最早被記入史冊的名山是天門山，海拔1518.6米，巍然聳立于張家界市區邊沿，宛然張家界的天然畫屏，成為張家界最具代表性的自然景觀之一。天門山古稱嵩梁山，以其山勢高絕如梁山嵩岳而得名。已修建開通世界最長的高山觀光索道天門山索道和被稱為“天下第一公路奇觀”的通天大道。1992年7月，天門山被國家林業部批準為張家界的第二個國家森林公園。2005年9月，天門山被亞太旅游聯合會、世界華僑華人旅游合作組織評選為“中國最佳森林公園”。
　　
    中國最大丹霞地貌——新寧良山
　　
    良山，位于湖南省新寧縣境內，是國家地質公園，是全國最大乃至世界稀有的大面積丹霞地貌景區。良山集丹崖、碧嶺、奇峰、幽谷、神洞、秀水于一地。區內有長64米、寬6.5米、厚7米、高20多米、氣勢磅礴、亞洲之最的“天橋”；有坐落在不是漓江勝似漓江的扶夷江岸，高75米、周長40多米，形神兼備、獨立天外的“將軍石”；有長273米、高187.8米，形象逼真的“駱駝峰”；有長238.8米、寬0.5米、高120多米的“天下第一巷”；有方圓40多平方公里的丹霞峰林，常年云霧繚繞，在日光照射下猶如“萬馬奔騰”、  “鯨魚鬧海”，堪稱天下奇觀。
　　
    湖湘第一文化名山——長沙岳麓山
　　
    岳麓山位于古城長沙湘江西岸，是南岳衡山七十二峰之尾，自古以來就是著名的勝景，譽稱“湖湘第一山”。岳麓山集名院、名亭、名寺、名宮、名泉、名木于一體，自然風光奇、珍、幽、美，人文景觀獨、特、亮、麗，清風峽、愛晚亭、麓山寺、白鶴泉、蔡鍔墓、黃興墓、禹王墓、云麓宮等近百處景點，處處誘人。長沙市的氧氣供應量，有五分之一來自岳麓山的草木，真可以稱得上是一座天然氧吧。愛晚亭作為古城長沙的象征，是一座典型的中國古典亭臺，其名出自唐代詩人杜牧的《山行》“停車坐愛楓林晚”句。該亭既是名勝古跡，也是革命圣地。1952年重修晚亭時，當時的湖南大學校長李達請毛主席為亭題名，毛主席欣然提筆寫下了“愛晚亭”三個大字。
　　
    洞庭茶島——岳陽君山
　　
    君山原名湘山，又名洞庭山，系東洞庭湖中的一個小島，與岳陽市區遙遙相對，東距岳陽樓水程15公里。東晉王嘉《拾遺記》中列此山為海內八座仙山之一，稱“神仙洞庭”。又傳舜帝二妃娥皇、女英曾來此，死后化為湘水女神，稱為“湘君”，故名君山。君山四面環水，云霧繚繞，風景秀麗，故事迷人。君山還有“洞庭茶島”之稱，君山茶葉譽滿中外，其中“君山銀針”，在唐時即定為貢品，在1956年萊比錫世界博覽會上獲金質獎章，被譽為“金鑲玉”。
　　
    世界罕見的物種基因庫——桑植八大公山
　　
    八大公山位于湘西北桑植縣，清朝前有八大業主在此指山劃界定權屬，其權屬遂成公山，故名。八大公山自然保護區擁有目前亞熱帶地區保存最完整、面積最大的原生性常綠闊葉林，被譽為“世界罕見的物種基因庫”。1993年7月，被列為聯合國“人與生物圈”首批45個網絡成員之一。八大公山昆蟲資源豐富，有22目77科4175種，其中新發現34種，野生黑熊數量在2000只以上。
　　
    湖南最大的丹霞峰林地貌——通道萬佛山
　　
    萬佛山風景區位于通道縣臨口鎮太平巖村，距離縣城雙江20公里，是全國最大的丹霞峰林地貌之一，也是近年來我國乃至世界范圍內發現的品相較為罕見的特大型丹霞地貌群。我國著名的丹霞地貌學家黃進教授多次對萬佛山進行考察，留下了“通道東北萬佛山，萬座丹峰擁翠環，神州丹霞五百處，此山可列十名前”的詩句。萬佛山融峰、林、洞、水于一體，集雄、險、峻、秀于一身，一步一景，被譽為“綠色萬里長城”。其歷史悠久，侗族文化典型，民族風情濃郁，物產豐富，氣候宜人。
　　
    湖南唯一以帝王命名的千古名山——東安舜皇山
　　
    舜皇山國家森林公園位于湖南東安縣境內。因中華始祖五帝之一的舜帝南巡時被這里奇麗的山水所吸引在此狩獵駐蹕而得名，是全國眾多名山大川中唯一一座以帝王名號命名的千古名山。舜皇山層巒疊翠、谷幽峰險，瀑布縱橫，熔巖壯麗，山、水、石、林巧合成景，巖、泉、樹、藤自然成趣，實為天作之勝，令游人嘆為觀止，被譽為“天然佳境”、  “人間仙境”。其主峰海拔為1882.4米，被譽為“天設湖南第一峰”。風景秀麗的舜皇山是國家級森林公園、自然保護區，素有“綠色明珠”、  “生態王國”、  “蝴蝶王國”之美稱。
　　
    天下福地——常德德山
　　
    德山位于常德德山開發區內，距中心城區二公里，古因賢士善卷的傳說而馳名，今因“常德德山山有德，長沙沙水水無沙”而聲名遠播。德山以其歷史悠遠、風景秀麗而著稱，被譽為“天下第五十三福地”。德山上建有可俯瞰現代都市風貌與悠悠沅水的孤峰塔，孤峰嶺原塔始建于明代，與沅江北岸筆架城遙相映襯，象征常德人杰地靈，文運昌盛。后多次重建，現塔高33米，底徑7米，七級八面，四周八角檐上裝有銅鈴，微風拂動，叮當聲清脆悅耳。
　　
    中國南方生物物種保存最完好的國家森林公園——郴州莽山
　　
    位于湖南郴州的莽山，因林海莽莽，蟒蛇出沒而名，是我國南方面積最大，生物物種保存最完好的國家森林公園。以其獨特秀麗的風景和原始自然生態而揚名，  “莽山壯美驚天下、原始生態第一山“便是它最真實和生動的寫照！被譽為“天然動植物博物館”、“南嶺山地物種基因庫”、“第二西雙版納”。
　　
    湖南生態最美的山峰——石門壺瓶山
　　
    石門壺瓶山是省級重點自然保護區。面積150平方公里，核心保護區53平方公里。壺瓶山主峰海拔2099米，為湖南湘西北境最高峰，因山頂四周高，中間低，形如瓶口而得名。唐代著名詩人李白游此，曾留下“壺瓶飛瀑布，洞口落桃花”的詩句。壺瓶山因地球史上第三代的海浸和第四紀的冰川運動對其影響較弱，因而成了陸生生物理想的“避難所”。罕見樹木98種；名貴藥材1019種。珍稀動物150多種，壺瓶山是一個少有的生物基因庫和天然森林公園，被生物學家譽為“內藏萬珍的寶庫”。